半月板損傷

半月板は大腿骨(太ももの骨)と頚骨(すねの骨)の間の内側と外側に１つずつある軟骨組織で衝撃を吸収・分散して和らげるクッションの役割をしています。

半月板損傷とはスポーツや事故による大きな衝撃や長年の負荷の蓄積により半月板が傷ついたり割れたりヒビが入ったりした状態の事を言います。

特徴として

• 膝を曲げたり伸ばしたりすると痛い
• 膝が完全に伸びない、または曲がらない
• 膝に水がたまる

などがあります。

サッカーやバスケットボールなどの急な切り返しの動きが多く膝に負担のかかるスポーツをしている人によく見られます。

しかし、激しい運動をしたといった、きっかけは思い浮かばないけれど膝が痛むので病院で診てもらったら半月板損傷と診断されることもあります。

一般的な対処法としては

• 痛み止め
• ヒアルロン酸の注入
• 膝サポーターの使用
• 手術

などがあります。

しかし一般的な対処方法では痛みや症状が改善しないケースも少なくありません。

また手術では半月板を取り除いたり縫い合わせたりしますが、手術をしても元のように動かせるかというと必ずしも、そうではありません。

長岡トモ整体院では半月板損傷の原因を

• 膝周辺の筋肉の異常緊張
• 骨盤と下半身の歪み

だと考えます。

下半身の歪み、その中でも股関節や足首などに歪みが出ていると膝関節にかかる負荷が大きくなります。

その状態が長い期間続くと疲労が溜まりその為、膝周辺の筋肉が異常緊張を起こしてしまいます。

そのせいで関節が圧迫され半月板への負担が大きくなる。その結果、ちょっとした衝撃で半月板が損傷したり知らないうちに損傷を起こしてしまいます。

ここでお伝えしなければいけない事は「半月板の損傷が痛みの原因ではない」という事です。

半月板自体には神経が通っていないので痛みを感じる事はありません。

半月板損傷の痛みは、先程お伝えした膝周辺の筋肉の異常緊張と骨盤から下半身の歪みです。

ですのでこれらの状態が改善すれば半月板損傷の痛みも解消していきます。

ある調査によると膝に痛みのない人たちをMRIで検査したところ約18％の人たちに半月板の損傷や異常があったそうです。

60代以上の人に至っては約半数に見られたそうです。

つまり半月板の状態と痛みに直接的な関係はないと言えます。

当院では骨盤から下半身にかけての歪みと膝周辺の筋肉の異常緊張を解消させる事で半月板損傷の痛みや可動域を手術する事なく改善していきます。

当院では施術に入る前に、あなたの症状とその原因
を知るためカウンセリングと検査をしっかりおこな
います。

この2つを徹底的にすることで的確な施術が可能に
なり、その症状が起きた原因もはっきりするので
普段から何に気を付ければいいのかも分かってきます。

そして、そのことが症状の早期改善へとつながっていきます。

人間は危険を感じると身を守るために筋肉を固めて
守ろうとします。

それなのに、力任せに押したり揉んだりしてしまう
と脳は、それを異常と認識し体を守るため、筋肉を
緊張させます。

ただでさえ筋肉が緊張してる状態なのにさらに緊張
させてしまっては改善するどころか症状が悪化して
しまうかもしれません。

当院では地域唯一の身体に優しい施術で筋肉の緊張
を解消させ全身のゆがみを整えます。

全身のバランスが整うことで人間が元々持つ自己回復力が蘇ってきます。

だからこそどこに行っても良くならないような症状がどんどん回復していくのです。

当院独自のやさしく「ゆらす」という施術法は非常
にリラックス効果が高く、自律神経を整えることに
優れています。

自律神経というのは内臓や血管の働きをコントロー
ルして体内の環境を整えてくれる重要な神経です。

自律神経が整うことで内臓が活発に働き、身体の
回復が促され、免疫力も高まります。

本来、人間の身体は日常生活で痛みや不調が出ても、ちゃんと睡眠時間を取っていれば寝て翌朝には回復しているのが普通の状態です。

もし、これを読んでいるあなたが、ちゃんと眠れているのに痛みや不調がある・疲れが取れないという状態なのに、今のままの生活習慣を続けていれば良くなる事はないでしょう。

身体の痛みや不調は『体からのSOS』です。
症状が軽いからと『体からのSOS』を無視して、そのままにしていると慢性化してしまい症状は酷くなり回復しにくい状態に・・・。

「肩こりを放置していたら首まで痛くなってきて、さらに頭痛やめまいまで・・・。」
「まだ大丈夫と腰痛をガマンしていたら足に痺れが出るようになってしまった・・・。」

あなたが体の痛み・しびれ・などの不調をガマンしているなら一度当院の施術を体験してください。

体をちゃんとメンテナンスする事で、今までしたくても出来なかった事を出来るようになります！

あなたが笑顔で毎日を過ごす為のお役にたてれば幸いです。

ご来院を、心よりお待ちしております。