オスグッド(成長痛)

オスグッドは成長痛とも呼ばれ10～15歳お子様に起こりやすくサッカーやバスケットボール、陸上など膝に負担が多いスポーツをしている方によく見られる症状です。

オスグッドの特徴として

1. ひざを曲げると痛みが出る
2. 膝下にボコッとした出っ張りができた
3. スポーツをしていると膝が痛いが休むと治る

などが挙げられます。

一般的なオスグッド(成長痛)の対処法は

• 安静にする
• 痛み止めや湿布を使う
• テーピング
• 専用のサポーターを着ける

といったものがあります。

症状が軽ければ上記の対処でも改善する事もありますが実際には多くの場合、その場しのぎで終わってしまいます。

スポーツをするとすぐに膝が痛くなってしまう事が多いです。

長岡トモ整体院ではオスグッドが起こる原因は

• 骨盤のゆがみ
• 過度な負荷による回復力の低下
• 膝周辺に起こる筋肉の異常緊張

だと考えます。

骨盤のゆがみが股関節・足首にも影響を及ぼし、結果膝に大きな負担がかかってしまいます。

子供は本来回復力が高いので一時的に過度の負荷がかかっても回復出来るのですが、オスグッドになってしまう子供は普段の練習量が多く回復が間に合わない状態になっています。

そのため筋肉が異常緊張を起こしてオスグッドを引き起こしてしまうのです。

当院では

• 骨盤の歪みを整える
• 膝周辺の筋肉の異常緊張の解消

をします。

骨盤の歪みを整える事で姿勢も変化します。姿勢が変化する事で血流・リンパの流れが良くなり本来の回復力を取り戻すことが出来ます。

この姿勢の変化が膝にかかる負担を解消させ膝周辺の筋肉の異常緊張も同時に解消させていきます。

筋肉の緊張が解消すれば膝も本来の動きを取り戻すので痛みはその場でほとんど消えます。

施術前は全然しゃがめなかったのに施術後は「あれ？ 痛くない！！」と驚かれる事も珍しくありません。

また自宅で出来るセルフケアや日常生活の中で気をつけて欲しい事などをアドバイスします。

当院では施術に入る前に、あなたの症状とその原因
を知るためカウンセリングと検査をしっかりおこな
います。

この2つを徹底的にすることで的確な施術が可能に
なり、その症状が起きた原因もはっきりするので
普段から何に気を付ければいいのかも分かってきます。

そして、そのことが症状の早期改善へとつながっていきます。

人間は危険を感じると身を守るために筋肉を固めて
守ろうとします。

それなのに、力任せに押したり揉んだりしてしまう
と脳は、それを異常と認識し体を守るため、筋肉を
緊張させます。

ただでさえ筋肉が緊張してる状態なのにさらに緊張
させてしまっては改善するどころか症状が悪化して
しまうかもしれません。

当院では地域唯一の身体に優しい施術で筋肉の緊張
を解消させ全身のゆがみを整えます。

全身のバランスが整うことで人間が元々持つ自己回復力が蘇ってきます。

だからこそどこに行っても良くならないような症状がどんどん回復していくのです。

当院独自のやさしく「ゆらす」という施術法は非常
にリラックス効果が高く、自律神経を整えることに
優れています。

自律神経というのは内臓や血管の働きをコントロー
ルして体内の環境を整えてくれる重要な神経です。

自律神経が整うことで内臓が活発に働き、身体の
回復が促され、免疫力も高まります。

本来、人間の身体は日常生活で痛みや不調が出ても、ちゃんと睡眠時間を取っていれば寝て翌朝には回復しているのが普通の状態です。

もし、これを読んでいるあなたが、ちゃんと眠れているのに痛みや不調がある・疲れが取れないという状態なのに、今のままの生活習慣を続けていれば良くなる事はないでしょう。

身体の痛みや不調は『体からのSOS』です。
症状が軽いからと『体からのSOS』を無視して、そのままにしていると慢性化してしまい症状は酷くなり回復しにくい状態に・・・。

「肩こりを放置していたら首まで痛くなってきて、さらに頭痛やめまいまで・・・。」
「まだ大丈夫と腰痛をガマンしていたら足に痺れが出るようになってしまった・・・。」

あなたが体の痛み・しびれ・などの不調をガマンしているなら一度当院の施術を体験してください。

体をちゃんとメンテナンスする事で、今までしたくても出来なかった事を出来るようになります！

あなたが笑顔で毎日を過ごす為のお役にたてれば幸いです。

ご来院を、心よりお待ちしております。